Houstonに戻って

こんにちは。 米国テキサス州に在住でヒューストン・バレエ・アカデミーのストレングス&コンディショニング(S&C)コーチのアキです。 今日は、アキがヒューストンに来てどのような活動をしているのか、どのような生活を送っているのかを書いてみました☆




【Houston(ヒューストン)】
先週、米国に戻ってきてから早1週間が経ちました。
実際は、もう1か月くらいStayして活動してる気がします笑


少なくとも、1日5~6食は食べているので、日にちで換算しても35食分は居るような気がしています笑
こちらに来てから食した品々のご紹介☆ 紹介しているだけでお腹がすいてきますね笑
【近くで、Breakfast(アメリカの朝食?)】
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【Little Sheep(モンゴル鍋)】
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【Huyhn(ベトナム料理)】
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【Gyukaku(牛角、日本料理、焼肉)】
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【Cafe Adel(ボスニア料理)】
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【Kata Robata(日本料理)】
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もっともっとあったんですが、写真を撮る前に食べ終わってしまったものも多々ありました。。 かろうじて、これだけの写真があったことに逆にびっくりです笑

ヒューストンバレエ団の付属学校でストレングストレーニング、ウエイトトレーニング、ボディコンディショニング、Yamunaのクラスを教えているので身体は太るというより、でかく筋肉がついてきていい感じです笑 これらの食べたカロリーをしっかりと燃やしてくれるアキのスケジュールは以下の通りです☆

【アキのスケジュール】
MON 7:45 ~ 15:00(6セッション)
TUES 7:45 ~ 18:00(5セッション)
WED 11:00 ~ 18:15(5セッション)
THU 16:30 ~ 17:15(1セッション)
FRI 7:45 ~ 13:00(5セッション)
SAT 7:45 ~ 11:30(6セッション)
SUN off

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【歓迎ランチ&ディナー】
本当にありがたいことに、ヒューストンに帰ってくるなりたくさんの方からご連絡を頂いております☆
一週間なのに、1週間とは思えない活動量になるくらい、多くの方々にお食事に誘って頂き、歓迎ランチ&ディナーを食している結果、1日5食ということにもなっています笑


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Dinner with Vince-san and Dhruv at Mongolian hot pot~

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Dinner with Ken's family @ Cafe Adel~

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Lunch with Shumsky's family @Huynh~
13524086_978501754609_1199114996_o.jpg Breakfast with Michiko-san and Kay-san @Weight & Measures 13555612_978575362099_684196827_o.jpg
Tea with Michiko-san and Kay-san @Toot Suite

既にもっともっと多くの方々にお誘いいただき、将来のお話し含め色々なお話をさせていただき、今後がますます楽しみで仕方なくなっております☆ Where there is a will, there is THE way. 意志があるところに、あなたの道ができる。

Houstonに戻ってきて、本当にうれしく幸せな日々を送っています。
毎日、楽しく仕事を仕事と感じなく、その人の夢をかなえるためのお手伝いができるということに、大きな幸せを感じつつ。。。

本当に、幸せだなぁと私自身感じて、本当に幸せなことです。
もっと、もっと、私が他の方々の夢を叶えるきっかけになれるように、精進してまいります☆


Enjoy your life!!!

Akihiro Kawasaki


”Where there is a will, there is THE way.”

Profile

Aki

Author:Aki
こんにちは、川﨑章広(かわさきあきひろ・通称AKI)です。

詳しいプロフィールはこちら

ストレングストレーニングをより効果的に行なう為のコンディショニングトレーニングの重要性もしっかり伝えることの出来る、ストレングス&コンディショニング(S&C)コーチを目指すべく、本拠地NYで取得したヤムナ®ボディローリングの資格も持った、S&Cコーチです。

日本でパーソナルトレーナーとして活動後、単身アメリカへ留学。
アスレチックトレーニング、理学療法やストレングストレーニングを勉強している道中、ニューヨーク発祥のボールをつかったストレッチやローリング法「ヤムナボディーローリング」(YBR)と出会う。
アラバマ大学バーミングハム校(UAB)エクササイズサイエンス学科卒業。

身に付けた技術を武器に米国国内のアスリート、プロフィジーク&フィットネスモデルやプロバレエダンサーを中心に活動してます。

また、一時帰国中は日本国内のラグビーチーム、プロシューター、プロキックボクサー、芸能、シンガー(歌手)、モデルやバレエダンサーをも指導しながら、マッサージ、治療院やクリニックなどでのセミナー、講習会を指導者対象に行ってフィットネス業界、トレーナーの育成も積極的に行っている。

更に、『日本の健康寿命を延ばす』ために、自身のトレーニングも続け、新たな自重トレーニングの考案&プログラム作成にも日々力を注いでいる。

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